双相的前期，其实很明显

自己来门诊或者家人朋友带来的患者，大多数形容的话就是“本来没什么事，突然不对劲/不正常了。”一问就是情绪起伏明显，难受想哭的时候特明显，精力旺盛的时候拦不住，都担心是什么“癔症”“抑郁”，这才来我这里看。 其实不是“没什么事”，而是没注意到发病前的症状，以为只是情绪问题，再来的时候就已经发展成了病症。这么多年，我见过太多双相患者被“突然发作”误导。实则这病是情绪失衡的积累过程，一旦发现这些异常，就必须上心了。 1.容易动怒 《黄帝内经》早言“肝气实则怒”，肝失疏泄，火气窜扰心神，便控制不住情绪喷发，正是躁狂的伏笔。 2.强制性哭笑 中医认为心主神明，痰浊阻滞心窍则情志表达失常，是阴阳失衡的明确信号。 3.感情脆弱 心主神明、脾生气血，气血不足则心神失养，情绪如同无根的浮萍，稍动即摇，为抑郁发作埋下隐患。 4.病理性激动 长期情志不畅生痰浊，郁而化火扰动心神，导致理智崩塌，是躁狂发作的强烈前兆。 5.躯体化症状 如头痛、失眠、精力枯竭等“查无实据”的不适。中医认为这是“多脏腑失调”的体现：心肾不交致失眠，气血亏虚致乏力，肝气郁结致头痛。 这些状态不仅仅是“性格问题”，还是肝、心、脾等脏腑失调的信号。早察觉、早调治，疏肝气、养心神，才能早点把失衡的情绪拉回正轨。