阿里纳斯说的真有道理啊！ 近日大将军阿里纳斯在播客节目中谈到锡安的体重问题时表示：“我以前看过一些报道，说锡安的体重曾到过315磅，这对他来说可能不太合适。如果他能保持在109公斤到107公斤之间，作为得分后卫或小前锋开始职业生涯其实就挺好。虽然他刚进入联盟时投篮能力不佳，但他瘦下来就是强壮版的韦德，弹跳力也更强的那种。媒体日上，他还表示非常感谢球队对他的信任和支持。这家伙其实是个好人，热爱篮球，也渴望变得出色。我希望他能继续保持这种职业态度。” 看来大将军对锡安的未来还是很看的，将他视为Plus版韦德，他俩的球风确实挺相似，但胖虎身体素质明显要比韦德出色，如果不是因为伤病，锡安上限远超韦德。2021年锡安的体重一度达144公斤生涯峰值，随后遭遇右脚骨折等伤病，出勤率很低。为避免锡安巨大天赋因伤病浪费，鹈鹕队在2022年与他续签的5年1.972亿美元合同中，加入了体重要求条款。 锡安休赛期减重取得了显著进展。他的体重已从之前的129公斤降至120公斤，这是他进入NBA以来的最低体重。为达到目标，他付出了巨大努力，减少精制糖和简单碳水化合物，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白、结合水下训练及高强度间歇训练，并注重心理调节和保证睡眠质量。 减轻体重有助于提升锡安的横向移动速度，这对改善防守至关重要。2023-24赛季，减重初显成效的锡安出战了70场常规赛，创下生涯新高，一定程度上摆脱了玻璃人标签，良好的身体状态是保持高出勤率的基础。 锡安近期通过艰苦努力，在减重和身体管理上取得了显著成效，这为他降低伤病风险、提升运动表现打下了坚实基础。锡安的职业生涯正处于一个重要转折点，他需要证明减重后的自己依然能保持内线威力，并持续提升技术水平和职业态度，如果能保持健康与专注，他有潜力成为联盟未来的门面之一。
