真的建议：这8类人少喝咖啡！ 目前，有很多研究提到常喝咖啡对健康有益，比如能提

木木木槿 2025-09-28 16:08:50

真的建议：这8类人少喝咖啡！ 目前，有很多研究提到常喝咖啡对健康有益，比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防2型糖尿病、预防某些癌症等。不过咖啡也并非适合所有人，有8类人不能盲目喝咖啡，一定要特别注意。 睡眠不好的人 心律失常人群 有胃病的人群 肠易激综合征患者 骨质疏松人群 青光眼患者 儿童、青少年 孕妇和哺乳期女性 友友们，你是这八类人其中的一类吗？ 一定要记住了！

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