三人友谊 之前经历过三人友情的崩塌,和其中一个人闹得很不愉快。影响了自己好几个月

生活微观察社 2025-09-26 11:15:50

三人友谊 之前经历过三人友情的崩塌,和其中一个人闹得很不愉快。影响了自己好几个月,那段时间都觉得校园生活没有希望,特别讨厌去学校看到他。 导致现在自己一遇到三人关系就如同应激反应一般而难受。他们甚至没有任何孤立我的倾向,但只要他们的互动变得比跟我的互动多,自己就开始不舒服,心里很难受。我本身就是一个很内耗的人。 现在三个人走在路上就特别想站中间,害怕他们出去不叫上我。自己内心很清楚他们也很喜欢我,但是没办法控制住自己不去多想。 听到他们单独说话自己就会心里一紧,就会去想为什么不叫上我,但会提醒自己不要多想,这是很正常的接触,但还是会控制不住的难受,很困扰。[流泪][流泪][流泪] 心理 阶段性友谊才是常态 友谊 心理问题 心理咨询 心理咨询师 内耗 内耗自救 人际关系

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