上班族自己做饭vs点外卖：省钱真相藏着多少争议？ “自己做饭肯定比外卖省钱”

上班族自己做饭vs点外卖：省钱真相藏着多少争议？ “自己做饭肯定比外卖省钱”——这句话在上班族圈里流传已久，可真要较真起来，却成了吵翻评论区的“世纪难题”：有人晒出每月500元搞定三餐的账单，有人吐槽做饭反而花得更多，到底谁在说谎？ 力挺“做饭省钱”的人拿出实打实的账本：早餐煮个鸡蛋、蒸个包子，成本不到3元，比楼下8元的豆浆油条省一半；晚餐买10元的瘦肉、5元的青菜，能做出两顿可口饭菜，而同等分量的外卖至少30元起步。更别提批量采购、利用临期食材等技巧，每月伙食费轻松比点外卖省出几百元，攒下来的钱够买一件新衣服。对他们而言，自己做饭不仅省钱，还能避开外卖的“科技与狠活”，健康又安心。 但反对者的“吐槽”也戳中痛点：“算过隐性成本吗？”每天下班花1小时买菜、洗菜、做饭，周末还要集中采购囤货，对996上班族来说，“时间成本”根本耗不起。更别说锅碗瓢盆、油盐酱醋的初始投入，还有偶尔做砸了浪费的食材，算下来未必比外卖划算。有网友直言：“我月薪2万，花30元点外卖省出1小时加班，赚的比省的多得多，何必折腾？” 还有人抛出更现实的问题：单身独居人士做饭最难控制分量，买一棵白菜吃三天，买一块肉吃两顿，剩下的食材放坏了也是浪费；而外卖满减、拼单、会员红包叠加后，一顿饭可能才15元，比自己做饭还便宜。反观家庭做饭，多人共享食材成本，确实更具优势，可对独居上班族来说，“省钱”效果大打折扣。 更核心的争议在于“消费观”：有人觉得“省钱就是赚钱”，愿意为了每月几百元的差价付出时间；有人认为“时间比钱贵”，宁愿多花钱换便捷。还有人调侃：“自己做饭省的钱，全花在买漂亮餐具和食材升级上了，最后反而超支！” 上班族自己做饭到底算不算得上“省钱买卖”？你是坚定的“做饭党”，还是“外卖依赖户”？评论区晒出你的真实经历！ 上班族日常 省钱技巧