“这是个狠人！”上海，男子上班时突然腰部剧痛，去医院一查，发现双肾都有结石，其中

“这是个狠人！”上海，男子上班时突然腰部剧痛，去医院一查，发现双肾都有结石，其中左肾的结石正好卡在输尿管入口。医生建议做激光碎石手术，但一听费用要一万二，他犹豫了，决定自行处理，没想到3个月后还真让他给成功了！ 他不是逞强，也不是不信医生，而是想先拼一把。从那天起，他办公桌上就摆了个5升的大水桶，逼着自己一天喝完。喝水还不够，还得动。他开始坚持每天早起跑步，工作再忙也不落下，最少跑两公里，多的时候能跑五公里。喝水、跑步、跳绳，成了他生活的日常。整整三个月，没一天松懈。 奇迹还真发生了。有一天上厕所，他突然感觉不对劲，低头一看，尿液里竟然排出了一颗小石头。拿去灯光下一照，足足有9毫米，他自己都惊了。这尺寸，搁在医学上都算大的，能排出来实属不易。 事后他感慨，要是早知道石头这么大，可能真没胆子硬扛，早就去医院处理了。可现在回头看，这一趟硬是靠自律和坚持挺过来了。 有网友评论说：“这哥们不是狠，是真自律，每天五升水，谁能坚持三个月？” 还有人说：“佩服是真佩服，但真不建议学，结石卡住可能伤肾，还是得听医生的。” 这事让人不得不想：现代人工作忙、喝水少、久坐不动，结石越来越常见。可当健康出问题，面对高额医疗费和身体风险，普通人到底该怎么选？靠自己拼一把，还是第一时间相信专业？这背后，不只是身体的较量，更是对生活方式和医疗负担的拷问。 有时候，狠劲能救你，但长久的健康，还得靠日常的珍惜。别等病来了才想起喝水，那可能就晚了。