右肩，正手位拉球的关键！这几天与球友打乒乓球时，重点还是练习正手位拉球，今天再次

点球时刻 2025-09-17 20:20:57

右肩，正手位拉球的关键！这几天与球友打乒乓球时，重点还是练习正手位拉球，今天再次有所体会，有所收获，与球友们互相交流分享。为了用身体发力拉球，我今天重点体会用右肩带动手臂，手臂基本不动，感觉非常不错，拉球稳定，就是两个肩膀转动，两个肩膀就代表身体，以前总是不自觉用胳膊打球，现在用右肩带动手臂，加油！

0 阅读：1

猜你喜欢

点球时刻

点球时刻

决定胜负的惊险瞬间。

作者最新文章

1
快速激战中，正手位拉球的问题主要有两个，没有沉肩，没有拉球侧面。在最近打乒乓球的
2
右肩，正手位拉球的关键！这几天与球友打乒乓球时，重点还是练习正手位拉球，今天再次
3
右肩是防守或进攻的触发点！打乒乓球时，不管是正手位还是反手位，不管是进攻还是防守
4
#打乒乓球时如何判断对手发球的旋转#打乒乓球时，判断对手发球的旋转太重要了，这一
5
日本一姐早田希娜满怀信心的于王曼昱对决，最终还是在决胜局输了，在她的观念里我打不
6
和实力弱的球友打球，把对方当活动发球机真的太妙了！之前我动作框架没固定，跟高手过
7
澳门冠军赛收获最大的人是丹麦选手林德，在战胜林诗栋那一刻，他彻底的飘起来了，撒了
8
对付高吊弧圈球，要敢于加力！以前打乒乓球时，对于高吊弧圈球因其旋转性强，有些惧怕
9
韩莹虽然输给了陈幸同，可爱她3-1赢了陈熠，让她彻底找回了信心，因为她以前就0-
10
清华大学2026年社会科学学院接收优秀本届本科毕业生面试攻读研究生综合考核明单公

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

体育TOP

1
湖人球员克内克特带着女友回母校田纳西大学看橄榄球🏈比赛​​​
2
伦纳德在哥斯达黎加度假​​​
3
戈贝尔晒自拍，看得出来休赛季苦练了，这身材完美。但我想问他一句：你头怎么尖尖的？
4
友情提示，这两个都是戈贝尔[doge]我的观赛搭子NBA​​​
5
不是，文班亚马是不是又增肌了？看起来线条明显了好多！我的观赛搭子NBA
6
我们仨不会踢球，带我们一起玩玩吧halamadrid​​​
7
王曼昱vs长崎美柚交手记录又更新！鳗鱼太帅了！​​​
8
西甲联赛最新积分榜，巴萨失去榜首。巴萨莱万特vs巴萨莱万特2比3巴萨​​​
9
莎拉波娃入驻名人堂🇷🇺莎拉波娃和🇺🇸布莱恩兄弟正式入驻网球名人堂网球名
10
SNS：️☑️20岁：10次助攻☑️25岁：121次助攻☑️30岁：23

体育最新文章

1
快船队在今年的休赛期补强的程度完全不逊于火箭队和掘金队。保罗、比尔、大洛佩兹、科
2
广东宏远再传两好消息：崔永熙已完成合同签约，黑山男篮主教练加盟广东
3
【纽卡斯尔联vs巴萨】英媒提醒纽卡斯尔联，他们周中欧冠的对手巴萨，后防线的平均身
4
朝着偶像前进！据统计，姆巴佩的欧冠进球数已超越范尼，在少了一半比赛出场次数后追平
5
没欧文，詹姆斯赢了995场比赛没浓眉，詹姆斯赢了983场比赛没乐福，詹姆斯赢了9
6
巴黎圣日耳曼vs亚特兰大卫冕冠军巴黎圣日耳曼会以什么样的面貌开启新赛季欧冠？可
7
休赛期里，火箭队用杰伦格林、狄龙和选秀权换来了杜兰特。其实对于火箭队而言，今夏失
8
美媒：勇士王朝建立在斯蒂芬·库里、克莱·汤普森和德雷蒙德·格林的基础上，但此后他
9
威少谈雷霆前队友杜兰特加入勇士：我很生气，非常愤怒。我觉得我们让那个机会从手里溜
10
皇马2比1马赛这比赛确实乏善可陈，最精彩的瞬间还是马赛的快速反击进球。皇马的第