佩古拉谈“更衣室plan”
经常有人说更衣室plan，意思通过去更衣室调整打乱对手的节奏🎵或者使自己冷静下来；让我们来听听极少去更衣室的佩古拉如何看待盘间去更衣室；
佩古拉🇺🇸是第一个承认她在比赛中段离开球场是多么不寻常的人。“我从不上厕所，”她解释道。“也许我一只手就能数出我一生中的次数。但是当我在对阵卡莱奇科娃🇨🇿时，我感觉我的背部在第一盘时收紧了。幸运的是，我以6-3赢得了这一盘，然后我上厕所休息了。”这不是战术上的停顿——而是让她的身体保持运动的尝试。
然而，那次休息看起来与粉丝们可能想象的不太一样。“浴室很恶心，地板很脏，”佩古拉说道。“所以我放下了两条毛巾，真的做了仰卧起坐和核心激活。我需要确保我的背部没有完全锁定我。我当时想，再做五个仰卧起坐！”躺在更衣室的地板上只是为了在下一盘中生存并不是网球的plan，但佩古拉的诚实表明了球员们为了竞争而忍受什么。
当佩古拉与痉挛作斗争时，布雷迪🇺🇸提供了一个更倾向于喜剧而不是生存的故事。她说：“有一次我上厕所休息，我真的记得了。”“我当时在对阵Misaki Doi。我输了第一盘，赢了第二盘。她要上厕所休息，所以我说，我也要上厕所。然后我以6-0输掉了第三盘。上厕所的休息时间比第三盘用时还长！”[笑cry]
布雷迪承认，这个教训她记住了，不再把去更衣室当作心理战术。“我不再上厕所了，”她笑了。“我不再尝试使用那些策略了。这不值得。”
虽然球迷经常抱怨球员滥用厕所休息时间，但现实并不那么险恶。通常，这是关于生存——或者，在布雷迪的案例中，一个失败的策略，适得其反。
所以去更衣室很多时候是迫不得已，职业赛场没有那么多时间和精力去搞plan[笑cry]
wta[超话]中国赛季网动金秋
