“悲剧还是发生了！”近日，浙江杭州，一女子为了减肥，打算连续辟谷28天，期间，她每天只喝2升水和吃1颗网购的“能量丸”，结果坚持到第20天时，女子突然高烧至39℃，在家中晕倒，被家人发现后急忙送去了医院！网友：这是差点把命搭进去。 杭州女子阿芳一直希望能快速瘦下来，后来她听说“辟谷”能减肥，便决定尝试：连续28天，每天只喝2000ml水，再吃一颗从网上购买的“辟谷能量丸”。 刚开始的一周，效果似乎很显著，阿芳一称体重，竟然瘦了10斤左右，这让她对“辟谷”更有信心了。 可谁都没料到，就在她坚持到第20天的时候，意外毫无征兆地发生了，当天，阿芳突然发起高烧，体温直接冲到39℃，紧接着一阵头晕目眩，最后在家中晕倒了。 家人发现后，赶紧手忙脚乱地将她送往医院。经过检查，阿芳被确诊为败血症！医生分析，阿芳患上败血症，很大可能是长期禁食导致的。 因为长期不摄入足够食物，会破坏肠道屏障功能，使免疫力崩溃，最终引发全身感染，还伴随着电解质紊乱，想想都觉得后怕，阿芳为了减肥，差点连命都搭上。 这事在网上传开后，网友们议论纷纷： 有网友说：“减肥也得要健康啊！为了瘦成这样，进医院太不值了！” 还有网友感慨：“减肥方法那么多，可不管选哪种，都得讲科学，拿健康换体重，早晚要后悔。” 这件事也让大家明白，减肥千万急不得，更不能盲目乱来，现在不少人听说“轻断食”能减肥就想去尝试，但轻断食并非完全禁食。 就像医生提醒的，普通人若想科学轻断食，得循序渐进，不能一下子就完全不吃东西，同时要重视食物的营养密度，确保身体获取必要营养，还要保持水电解质平衡，不然身体容易出问题，而且禁食期间要避免高强度运动，否则身体根本承受不住。 减肥的初衷是为了更健康、更好看，要是因为方法不对丢了健康，那可就得不偿失了。所以，咱们做任何事，都得把健康放在第一位。 那么你们怎么看待这件事呢？欢迎在评论区说说你们的看法吧！ 信息来源：《女子跟风辟谷减肥致“败血症” 医生：不可盲目跟风》看看新闻Knews
