昨天晚上还是没有睡好，两点多钟躺下，一直都是似睡非睡的，说睡着了吧，又没有睡死，

邓茂说生生活很快乐 2025-09-03 18:21:53

昨天晚上还是没有睡好，两点多钟躺下，一直都是似睡非睡的，说睡着了吧，又没有睡死，说没睡吧，又迷糊了四个小时，辗转反侧，一夜未眠。闹钟虽然全关了，但是生物钟关不了，还是和在船上一样，早早的就醒了，我知道这种状态不对，于是看完了9.3阅兵，就去了附近的诊所，向医生说明了最近的睡眠状态后，医生说我最近用脑过度，考虑事太多了，我感觉医生说的也对，我就是考虑的事太多了，有点焦虑了，再这样下去，就会崩溃的，每天想着起床不能晚了，早餐做什么，午餐吃什么硬菜，怎么搭配合理，蔬菜怎么保存等等，现在好了，休假了，啥也不用想了，最后医生给开了两盒药，让我先吃吃看看，但愿今晚一觉睡到天亮！

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