“太吓人了！”辽宁，一对情侣在房间里嬉戏打闹，男友轻轻掐了女友一下脖子，不料，女友直接倒在了地上，男友还以为对方在开玩笑，可看到她一动不动的样子，当场被吓懵，几秒后女生醒过来，可她自己却不知道发生了什么 据中国青年报8月23日报道，辽宁一对小情侣最近经历了一场让两人都后怕的虚惊。 那天和往常一样，女生躺在沙发上刷着手机，男生凑过来想逗逗她，原本只是情侣间常见的打闹，没成想最后竟闹出了意外。 女生见男生过来，笑着起身踢了他一脚，两人就这么你一下我一下玩闹起来。 可就在男生松手的瞬间，女生突然两眼一黑，没等做出任何反应，就直挺挺地“砰”一声倒在了地上，一动不动。 男生一开始还咧嘴笑着，以为女生是故意装晕逗他，蹲下来拍了拍她的脸，打趣说“别装了啊，刚还挺厉害呢”。 喊了两声没见回应，他伸手碰了碰女生的脸，冰凉的触感让他心里一沉，脸上的笑容瞬间僵住。 他又晃了晃女生的肩膀，还是没反应，声音都开始发颤，手忙脚乱地摸出手机就想打120。 就在男生手指快要碰到拨号键的时候，女生慢慢睁开了眼睛。 她眼神迷迷糊糊的，盯着男生看了好一会儿，才慢悠悠地冒出一句“困了”。 男生又气又急，拍了下她的胳膊，悬着的心这才落了地。 女生撑着胳膊慢慢坐起来，摸了摸后脑勺，一脸茫然地说，自己就记得踢完那一脚后起身太猛，突然觉得晕乎乎的，眼前一黑，之后发生了什么就完全没印象了。 男生不放心，硬拉着女生去了医院。 医生给女生量了血压、测了血糖后，给出了明确的解释。 这是典型的体位性低血压，再加上女生当时血糖偏低，起身太快导致血液没来得及供应到大脑，又赶上刚才打闹消耗了体力，几重因素叠加，才会突然晕倒。 其实这种突然头晕晕倒的情况，不少人都遇到过。 网上好多网友看到这事儿都留言说，自己蹲久了站起来也会眼前一黑，有时候差点摔着，还有人说夏天天热的时候，没吃早饭就出门，走两步就觉得晕乎乎的。 有网友特意提醒，要是身边有人突然晕倒，可不能不当回事，得赶紧扶住对方，让他平躺下来，保持周围通风，还得留意着呼吸，必要的时候就得赶紧打急救电话。 医生也给出了不少实用的建议，比如平时起床别一睁眼就立马爬起来，先在床上躺一会儿，再慢慢坐起来，等个几秒再下床。 蹲久了想站起来，也别太急，先慢慢弯腰，最好能扶着点东西，给身体一个适应的时间。 还有人分享了自己的经验，说之前夏天蹲在地上择菜，起身太猛晕过一次，差点把菜篮子都摔了，后来照着医生说的“起身三部曲”做，先坐3秒，再站3秒，最后再走，之后就再也没出现过这种情况。 现在大家生活节奏快，有时候头晕了觉得是没睡好，心慌了以为是压力大，总想着“缓一缓就没事了”，很容易忽略这些身体发出的小警报。 可实际上，这些小毛病背后可能藏着需要注意的健康问题，就像这次女生的情况，要是当时晕倒的时候后脑勺撞到硬物，或者是在楼梯口、马路上遇到这种情况，后果可能就严重多了。 说到底，健康才是最大的资本。 平时多注意规律饮食，别饿着肚子，也别突然做太剧烈的活动，多关注自己和身边人的身体状态，才能让这些不必要的虚惊不再发生。 信息来源：中国青年报
