吃披萨会发胖么？ 8月15日，愉快的周末又来了，终究没有抵住诱惑，就想吃点甜食，

陈磊娱乐 2025-08-15 18:10:24

吃披萨会发胖么？ 8月15日，愉快的周末又来了，终究没有抵住诱惑，就想吃点甜食，于是买了一个披萨，刚提回家，娃他爹说我这个减肥至少三天前功尽弃。 他说披萨饼的芝士奶酪都是高热量，反式脂肪酸是减肥路上的拦路虎，还不如喝两瓶酸奶。 我不同意他的说法，我选的是底部较薄的披萨饼，上面少许黄桃丁，挺克制的，又没有选那种高热量的带火腿肠那种，少吃点应该没关系。 女人真难，为保持身材，这不让吃，那不让吃，快乐全无，我个人认为高油高糖高脂食物对于减肥的人而言，不是不让吃，而是少吃，只要热量在可控范围内，应该没啥问题，你们觉得呢？

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