说啥130斤瘦到100斤只要做几个动作，一两个月就能瘦下来……呃……我从4月到现

诚谈娱乐 2025-07-30 10:28:23

说啥130斤瘦到100斤只要做几个动作，一两个月就能瘦下来……呃……我从4月到现在瘦了15斤，但是我有时候动的时候，是可以看到大腿的皮囊现在是不合套的，要慢慢才能跟新肌肉贴上，会在膝盖等部位留下肥胖纹（我皮跟着我也是倒了大霉瘦胖胖瘦，没消停过，这次不改了！！）。1个月瘦30斤……那皮收得回来吗……现在有些健身的感觉都没胖过。

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