一年脾胃最难熬的15天，记得多吃这3个食物

冬萱评健康 2024-08-08 18:17:43

不知不觉就立秋了，你感觉到秋天的味道了吗？先别急着贴秋膘！这是脾胃最难熬的时候，你可能胃口大开，但是脾胃的阳气还没有收回来，运化能力还不好，吃点横的就会堵上，此时尚在伏天，气血被消耗了很多，正是困乏时候。你还会感觉到凉意和燥气，秋天的太阳更「烤」，晒着宝贵的津液……

0 阅读：25

评论列表

青轰

1

2024-08-10 07:53

秋天来了，脾胃要呵护！猕猴桃酸甜开胃，苹果润燥，我每天一个，精神满满过秋天～大家也试试吧！😋

冬萱评健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

女生一旦开始走大运，身上会出现这5大征兆

2

它是夏天第一瓜，专清身体废水痰湿！

3

中医：牛奶和它是绝配，不伤脾胃不生湿！

4

中医：当你不吃这些脾胃就恢复了80%

5

中医：大便是脾胃真实的镜子

6

穿衣玄学：穿得对了，运气就好了

7

中医：立夏后这种肉一定要少吃

8

中医：夏天记得吃这2个颜色的食物

9

中医建议：椰子水

10

除湿一把手，远超红豆薏米！

热门分类