人生最好的修行，是管好嘴巴，守住本心。言语有度，沉默有方，便是一生的大智慧。 1. 看穿世事纷扰，选择沉默。不妄议是非，不随意评断，言语克制，便是最高的修养。 2. 识破假意伪装，选择沉默。不点破难堪，不揭穿面具，予人体面，亦是成全自己。 3. 怒火涌上心头，选择沉默。狠话伤人，恶语结怨，静下来，方能稳住方寸。 4. 旁人身陷低谷，选择沉默。不讥讽落难者，不张扬自身优渥，温柔不语，是最大的善意。 5. 身处高光之时，选择沉默。收敛傲气，放下张扬，低调行事，路才能走得长久。 6. 面对闲言八卦，选择沉默。远离是非纷扰，不参与闲谈议论，守得住口舌，才守得住清净。 7. 观念相悖相争，选择沉默。道不同不必强辩，无谓争执皆是内耗，释然沉默，自在心安。 8. 听闻他人心事，选择沉默。严守秘密，信守承诺，守口如瓶，是为人立身的底线。 9. 蒙受委屈误解，选择沉默。不急于辩驳，不刻意解释，时间终会澄清一切。 10. 看待他人选择，选择沉默。不强行指点，不妄加干涉，尊重他人轨迹，亦是尊重生活。
