你很惧怕死亡，肯定惶惶不可终日，那怎么办呢？ 首先，你要理性认识到，死亡是自然规

你很惧怕死亡，肯定惶惶不可终日，那怎么办呢？ 首先，你要理性认识到，死亡是自然规律，古今中外的伟人常人、或穷或富，都免不了殊途同归。假如把自己栽在世上，老是活下去，同龄人走了，老伴走了，比自已年龄小的一代一代的走了，只剩下你自己，举目无亲，也无认识的人，还不被人们当成了妖怪，只能孤寡活受罪，也就失去了活着的意义。 其次，自己活到97岁，这是绝大多数人可望不可及的。比起其他人，你已经比他们享受人生多得多。如果拿生意来比较，你多活的岁月，就是赚来的，已经赚的盆满钵满，你应该知足了。人说知足常乐，你只要知足了，也就减弱或消除对死亡的惧怕感。还要想想这个世界是人类共同的，资源是共享的，你活也得让别人活，吃饱了要知道搁碗。 再次，人的生命上限到底是多少，谁也说不清楚。你想再多活几年，只要阎王爷不叫你，这是你的自由和福分，没有人硬逼你离开人世间。况且实践证明，情绪、心情对生命影响很大，不少难完病就是精神因素所导致。你若能想开看透，通透人生，不惧怕死亡，反而会不易死亡更长寿。 无论我如何劝你，都是外因，人劝不如自己劝，内因才是主要的。全在于你自己的听劝，能想得开！