正常减肥：少吃，特别是零食和甜点，加一点运动，吃完饭散散步就行，根本不会让任何人赚钱，反而会让你节约下来一大笔平时花在吃的上面的钱。一部分搞健身的，先跟你说你要每天吃多少多少蔬菜多少多少肉才能瘦——然后其实吃多了，根本瘦不下来，然后他们告诉你买指压板、呼啦圈、哑铃、壶铃、办健身卡等等能瘦——开始赚钱了。现在还有人卖针剂减肥，针剂减肥瘦要快皮松了，又给这群人设计抗衰老的护肤品，打这个还有各种后遗症，医院还能挣钱，因为瘦的快买了一堆的衣服，大家都赚钱了，真是皆大欢喜——除了你自己。早年看过一句话，告诉你吃香蕉减肥的，就是卖香蕉的，真是一点都不假，但是资本还是能靠这个不断制造焦虑赚钱。所以说，一个人活着还是要清醒一点。
正常减肥：少吃，特别是零食和甜点，加一点运动，吃完饭散散步就行，根本不会让任何人
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2026-06-06 06:34:11
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