【什么行为极大改善了你的心理健康】 同意:同意自己的力所不能及(后面还努力)。 宽容:宽容对自己造成伤害的人和事(不是任何事)。 保持:保持对人友善,大多数时候是旁观者,真在乎的时候是倾听者。
书乐贫道
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