平均睡眠7小时却3年出现2次脑梗我基本每天1点才睡，感觉有点危险啊，知道熬

数码看小乔 2026-06-04 16:55:52

平均睡眠7小时却3年出现2次脑梗 我基本每天1点才睡，感觉有点危险啊，知道熬夜不好但是早了又睡不着。大家平时一天睡几小时？

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