大家发现没有， 女人一旦过了50岁，上了岁数，不管你是不是自律，每天坚持有锻炼的习惯，身材都在不知不觉中走样，肉向腰腹部集中，形成臃肿的模样。 上午和闺蜜去公园散步，我突然心血来潮，让她给我拍了一张背影照。简直太难看了，膀大腰粗、手臂又粗又松，屁股大而扁平，究竟从什么时候我变成这样啦？ 平时我也骑自行车，打太极拳、做瑜伽、散步等方式坚持锻炼，饮食也和以前一样，一日三餐正常吃。 我身高1.63，体重105斤，年轻的时候是98斤。现在拍的照和年轻时拍的照片比，明显的变宽变大变厚了。 姐妹们，你们身材有变化吗？你们都咋保持的？
