经历了重重磨难，忘掉过去这事还真不好说。从心理学角度讲，大脑不会轻易删除重大记忆，尤其是那些带着强烈情绪的磨难经历，它们会在心里留下痕迹，影响我们对很多事的看法。所以想彻底忘掉几乎是不可能的，而且也不见得是好事，毕竟这些经历也让我们变得更有韧性。 不过“忘掉”也能换个理解，不是删除记忆，而是改变和它的关系。很多人最后是把磨难整合进了生活，带着伤疤往前走，却不再被伤痛束缚。其实，那些磨难还能让我们更理解他人的痛苦，拥有不怕失去的勇气。真正的放下不是清空记忆，而是能坦然说“那都过去了，我已不是从前的我”。
