小时候最讨厌吃的东西，年纪越大越稀罕，我说的就是——没味儿的面疙瘩。才是咱国人脾胃的养生根本 年轻时火锅烧烤麻辣烫，怎么刺激怎么来。胃被你折腾得够呛，反酸、胀气、吃点凉的就不舒服……过了四十你才发现，老祖宗吃了几千年的东西，才是对的。 没味儿的面疙瘩，才是咱国人脾胃的养生根本。 就三样：面、水、一点盐。没油、没辣、没添加剂。软软糯糯，胃不用费力就能消化。老一辈胃不舒服了，啥都不吃，就喝一碗热乎乎的面疙瘩汤，第二天人就缓过来了。 做法简单：面粉加水搅成小疙瘩，水开了拨进去，煮到浮起来，加点青菜叶、打个蛋花，滴两滴香油。别放辣、别放醋，就吃这个原味。 我连吃了一周，早上起来嘴里不黏了，饭后不胀了，大便也成形了。养脾胃不花钱，一碗面疙瘩就够了。 你多久没吃过这口了？评论区打个“面疙瘩”今晚就试试👇 老祖宗的智慧 面疙瘩 养脾胃 清淡饮食
