一段很实在的话： “女人最好的养生就是好色。 别说什么对男人不感兴趣。 哪怕你四十、五十， 帅哥还是要欣赏一下。 可以有行为，不要有行动。 因为你好色，就能分泌多巴胺， 这可是好东西，能让你延缓衰老 ” 老话常说， 心生愉悦，百病不侵； 情志舒畅，岁月难老。 很多女人到了中年， 活得太过拘谨。 日子围着家庭、柴米油盐打转， 眼里没了风景，心里没了欢喜。 总觉得一把年纪，就该清心寡欲， 羞于欣赏美好，刻意压抑本心。 这话说得特别实在： 女人最好的养生， 其实就是适度好色。 不是放纵，不是越界， 而是养眼养心， 守住内心的一份欢喜。 多看俊朗眉眼，多赏挺拔身姿， 不必有杂念， 更不用有出格的行动。 单单是心底生出的那份欣赏， 就能唤醒情绪，催生多巴胺。 多巴胺，是天然的抗衰良药。 能抚平情绪内耗，消解生活委屈，让人气色红润，眼神有光。 反观很多女人，一生委屈自己， 事事隐忍，天天愁眉苦脸。 心里装着琐事，眼里没有美好， 怨气堆积，气血不畅， 衰老自然来得飞快。 真正聪明的女人， 从不会活得刻板压抑。 守得住分寸，留得住本心。 懂得欣赏世间美好， 不越界、不逾矩， 只修心境，不惹是非。 人活着，拼的就是一份好心情。 中年女人， 别把自己活得麻木无趣。 学会欣赏美好，保持心生欢喜， 情绪舒展了，气色就好了， 岁月自然对你格外温柔。
