最近，我发现我坐的太久，膝盖就有点不舒服。感觉人太闲，也不是什么好事。 自从六年前我考了安检机值机证以后，就一直都是在安检岗上班。也就是上班一直坐着。 因为我的工作不允许我离开岗位。 也就是每天活动量实在是太少了。 三年前，有一次，我感觉膝盖有点不舒服，而且膝盖一天比一天疼。 就去了红山那边的中医院看医生。 见到医生，我说：“你好医生！我最近膝盖有点不舒服，就像关节炎犯了一样，膝盖里不舒服。” 医生说：“你是不是活动量太大了，把膝盖走伤了？” 我说：“不是的，呵呵，刚好相反。我每天上班都是坐岗，每天都是基本上坐着，就是看安检机过包的那种。” 医生说：“你是不是经常喜欢坐在凳子上，脚丫子蹬着凳子腿坐？” 我说：“对对对，就是的，我每天都坐在凳子上喜欢用两个脚蹬着凳子腿坐着，感觉那样坐着舒服嘛。” 医生说：“那就对了，就是这个原因。回家去吧！改善一下坐姿就好了，适当的再活动活动。过几天就好了。” 我大吃一惊说：“啊？不会吧？坐着膝盖也会受伤？不是说走路走多了会伤膝盖吗？坐着不活动咋也伤膝盖呢？” 医生说：“对啊，坐着也伤膝盖，走路太多也会伤膝盖，没有错呀！你回去吧！换个姿势坐着，在适当的运动运动就好了。” 我说：“不给我拿点药吗？” 医生说：“不用吃药，你实在疼的厉害，我给你做个推拿和针灸也是可以的。” 说完他就去给别的病人看病了。 我坐在原地，愣在哪里想了半天。 心想，我是好不容易请了一天假专门过来看病的。 就这么三言两语把我打发了？就连一片药也不给我，就把我打发了？ 但我又一想，医生都说没关系了，让我回家去换个坐姿，在活动活动就好了。 那我的膝盖肯定就没有问题。 关键是按摩推拿，不要钱吗？按摩推拿至少一个星期，那得多少钱呀？ 所以，我就听了医生的话，就回家了。 没想到一个星期之后，我的膝盖真的就神奇的不疼了。 那时候，我就在想，看来人太闲也不是什么好事？真的会闲出病来的。 果然，这两天，我发现坐久了，我的膝盖又出现了这种状况。膝关节又在隐隐作痛。 瞬间，就想起了医生给我说过的话。 现在，我每天下班不坐公交车，都是顺着公交车的路线，至少要走六站路，来弥补我上班时，没有活动量的身体。 果然，这两天膝关节又舒服了很多。 这说明，医生说的话是没有错的。 看来人太闲也不是什么好事。上班就应该劳逸结合才行。你们大家说我说的对吗？ 请问大家，你们上班坐久了膝盖会痛吗？欢迎大家在评论区留言。我要上精选-全民写作大赛 我是爱唱歌的欢欢，平时喜欢唱歌，但是更爱美食，如果喜欢我就点赞关注我吧！
