听说高价的空气净化器防护效果更好，那是不是就能放心吸烟了？很多人觉得，贵的东西总归更好，一分价钱一分货。 但如果想靠高价空气净化器养护肺部、预防肺癌，从而肆无忌惮抽烟，这完全是错误的想法，纯属自欺欺人。 空气净化器的作用，是过滤空气中的粉尘、雾霾、PM2.5 等污染物，优化整体环境空气质量。 可香烟烟雾是直接被吸入呼吸道和肺部的，二者完全不是一回事。净化器只能净化外界大环境的脏东西，抵挡不了你主动吸入的烟草烟雾。 烟草中含有上千种化学致癌物，面对这些有害物质，再昂贵的空气净化器也力不从心，根本起不到防护作用。想要远离烟草带来的肺部伤害，唯一有效的办法只有戒烟。 还有人问：喝冰水、吃冰棍会冻伤肺部，这是真的吗？这种说法毫无科学依据。 我们吃的食物、喝的水，经口腔、食道最终进入胃部；而呼吸的空气，经由咽喉、气管到达肺部，这是两套完全独立的通道。 之所以会有 “吃凉的会伤肺、引发咳嗽” 的说法，是因为进食和呼吸会共用咽喉部位。 冰冷的食物会刺激咽喉黏膜，敏感人群受刺激后容易诱发咳嗽，但这并不会冻伤肺部，也不会引发肺炎，这类传言并不准确。简单来说，吃凉食、喝冰水，不会损伤我们的肺。 也有不少人误以为：打呼噜声音越小，肺活量越好；呼噜打得越响，肺活量越大。 事实恰恰相反，严重的打呼噜，大多和睡眠呼吸暂停综合征有关，根源多是睡眠时舌头后坠，并非肺活量大。 很多打呼噜严重的人，肺活量反而很差，尤其肥胖、脖子粗短的人群，入睡后全身肌肉放松，舌体后坠容易堵塞气道，导致呼吸通道变窄。 气流经过狭窄的气道时产生震动，就会形成响亮的鼾声。 鼾声越响，往往代表气道堵塞越严重，睡眠呼吸问题越突出，并不是肺部功能好的表现。大家千万别混淆认知，如果长期打呼噜严重，一定要及时到医院检查就诊。[作揖][玫瑰]
