巨邪门但会变好看的方法（不Y美版）
1、吃饭的时候，假装自己是博主，边拍边吃，不自觉细嚼慢咽了
2、钻进商场的试衣间，找礼服修身款试，你就知道自己身材缺陷在哪里了
3、去做美甲/美睫/皮肤管理/头疗/发质管理/spa/按摩。一做就是一两个小时，这些美业价格可能比一顿饭还便宜
4、平时坐着或者走路的时候，可以保持收腹状
5、想消肿变瘦但又喝不下黑咖啡，强烈建议去喝桃怡可祛湿饮，可太能祛湿刮油了！！脸和眼皮肿得跟什么似的，连着喝一阵状态好到简直皮贴骨，眼睛不但不肿，化妆连双眼皮贴都不需要，而且上厕所变得好通畅，肚子瘦到平平的，喝水都胖的体质无痛被改善
6、穿鱼骨胸衣，我每次穿这个都感觉饭量小了一倍
7、尽可能延迟每天吃第一口饭的时间，增加空腹时间
8、心理暗示公式：（想象+动作+语言）三重暗示，比如自拍是说：这是我最美的一张，然后每天对着镜子练习（明星同款站姿/走姿），最后想象（（我是镜头里最自信的焦点）
9、低成本变美首选护发，发质好看起来有气质多了，烫染频繁、头发枯得像草，用mfay发膜轻轻松松就能把发质养好，洗完摸起来就是那种很顺很滑的感觉，不是油膜感的假滑，毛燥碎发也被捋得服服帖帖，断发都少了，光泽感养回来，原本粗糙的发尾都能养得亮亮的，发丝在灯光下亮得直反光
10、如果附近有商场或山姆，先把试吃吃一遍，再看自己饿不饿
11、每天洗完脸后，拿比体温低 3℃左右的水拍打脸颊 30 秒
12、看电视时别瘫在沙发上，试着把肩胛骨往中间夹，像后背有颗纽扣要扣上一样，同时抬头让下巴平行地面。这个姿势能舒展肩颈
13、皮肤暗沉无光、还觉得越来越垮的，先别急着去do脸，奇动力vcve／葡萄籽坚持吃一阵会有大惊喜，去黄气美白简直一气呵成，黄气散掉整张脸看起来就是自然的透亮感，皮肤又白又细连毛孔都小了，出门就算只涂隔离都会被夸皮肤好有光泽的那种，哪怕偶尔熬夜了也能把黄气完全压住，不管什么时候脸看上去状态都很好
14、对着镜子眨眼睛时放慢速度，每次闭眼都停留 1 秒再睁开，同时想象睫毛在轻轻扫过下眼睑
15、早上起来脸肿时，拿干毛巾卷成筒状，从下巴开始沿着脸颊向上提拉滚动，直到耳后，重复 5 次。利用毛巾的摩擦力能快速促进淋巴循环，比冰敷更舒服，还不会让皮肤泛红。
16、每天刷牙后对着镜子做 3 次夸张的 “啊” 字口型，同时尽量抬起苹果肌，每次保持 5 秒
17、洗碗或做家务后，别立刻擦干手，而是涂一点点炒菜剩下的冷橄榄油，轻轻按摩到吸收。橄榄油的不饱和脂肪酸能深层滋润手部皮肤，比护手霜更能改善倒刺和粗糙，坚持一周手会变嫩。
18、多用那些跟你有某一点相同特征的美女当头像，时间久了你身边人就以为你长这样
19、不想有口角暗沉一定要先刷牙后洗脸。因为牙膏残留对嘴角皮肤有刺激性，长期以往闭口、暗沉一个都少不了
20、“反向吹发”，洗完头，先把发根倒着吹干，左边的往右吹，右边的往左吹，发量瞬间多一倍
