岳云鹏瘦10多斤！公开减肥秘诀，简单好坚持 近日，岳云鹏直播自曝减肥成功，已成功瘦了十几斤，还大方分享了自己的实用秘方。 他坦言，减肥关键就是晚饭不吃或少吃，再搭配打羽毛球，强烈推荐大家尝试。打羽毛球不仅能大量出汗燃脂，还能锻炼颈椎、放松眼睛，对长期久坐的人特别友好。 此前他还曾发文调侃，瘦了8斤就在线求偶像剧邀约，如今瘦身效果更明显，网友纷纷表示：这方法接地气，普通人也能跟着学！ 免责声明：文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。 来源：@潇湘晨报综合 岳云鹏唱功 岳云鹏人情世故
