1、一位心理学家说：“人间最大的悲剧，就是你有这三种行为： 第一，人穷而情深。就是一个人没钱，却又把感情看得太重。 第二，家贫而志高。有些人，家里很贫困，自尊心又特别强，还自视甚高。 第三，势单而心善。一个人经济实力不强，还同情心泛滥。想帮这个，又帮那个，到头来，发现没有人帮得了自己。” 2、最好的养生，莫过于不生气。与人起争执，学会退让；心里冒火气，学会冷静；钻牛角尖时，学会放手；斤斤计较时，学会释怀。善待自己，从不是吃穿讲究，而是不被怒气裹挟，能控制情绪，就是人生的赢家。 3、如若有一个人，总在无形中勾起你的焦虑，而你又始终无法改变这种处境，或许转身离开，才是对自己最好的成全。选择远离某些人，并非因为他们本身不好，而是与他们相处时，我始终处于内耗、消沉的状态，浑身疲惫。很认同一句话：力所不及的事，要果断斩断；生命中无缘相守的人，要学会舍弃；心中缠绕的烦恼与执念，要懂得放下。《断舍离》中有言：放下执念，内心才能归于澄澈安宁；放下无谓的期待，才能避免被伤害。 4、与人打交道，不要随便亮出自己的底牌，一旦别人觉得你没利用价值，翻脸比翻书还快，只要手里没米，鸡都不会来找你。少说话，多做事，始终保持神秘，神秘感会带给你力量，别人只要不了解你的底细，就一定不敢欺负你。守住自己的节奏与底线，活得清醒独立，不轻易交底，不随意交心。人心复杂，唯有自身强大，才是永远的靠山。
