好神奇………刚刚歇了一组哑铃，之后再拎起来练的时候突然就觉得轻了很多…………有种

树懒也懒 2026-04-26 20:02:49

好神奇………刚刚歇了一组哑铃，之后再拎起来练的时候突然就觉得轻了很多…………有种练着练着功突然开悟进阶了的感觉（而且后面练的几组都感觉比之前轻松

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