早餐:二米粥，西葫芦炒香菇，肉沫。 我昨晚睡了六小时十分钟，今天下午再补补觉。

王艺雅 2026-04-24 08:50:31

早餐:二米粥，西葫芦炒香菇，肉沫。 我昨晚睡了六小时十分钟，今天下午再补补觉。 每天吃好睡好，我尽量做到。 退休之后，决定把自己重养一遍。不求大富大贵，每一天像蜗牛一样，把自己向前推进一点点就行。 身体好一点，业务精进一点，情绪稳定一点，生活更喜欢一点…… 饭是我自己做的，日子是我自己掌舵的，知足常乐，身心合一。

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