我记得我奶奶活到79岁，她一个人，每天都能够自理，直到有一天她说她晚上不关门了，结果第二天她就去世了，这样的人，一天也没有拖累儿女那才是值得人羡慕的，也就是得到了一个善终，可每个人都不一样，有的人几十年在床上度过，什么也得依靠别人护理，那就有点麻烦了，除非你有个好老伴或者有个好儿女，但终究不入自己能够顾了自己强呀！ 想要晚年幸福，你得有个健康的身体，有基本的功你生存的衣食住行，最好有个疼你的老伴，好多人根本与老伴关系不好，更别指望他能照顾你了！ 老年幸福先是健康，那样少招任何人的白眼，你能指仗任何人床前敬孝，不如自己身体健康，自己能吃能喝，不用看任何人的眼色，那才是活着的底气，所以中老年时就得注意自己的身体保养，不要过度透支自己，学会基本的养身，为自己的老年做一个计划，人生老年是人生的冬季，不要抱怨，一切顺应自然，不要太渴求别人，也不要自己太要强，老年时，心态挺重要的，学会与自己和解，学会与自己身体的妥协，好好感受身体的各个警告，把身体健康放在首位，任何伤害它的过激行为尽量不要做，不要要求别人，而是要求自己学会养护自己的身体，对自己负责任，心态放平，与自己身体和解，这样老年的幸福指数才会高！什么是幸福的人生 老年
