172cm仅86斤！陈瑾20年不吃米饭，骨密度竟像70岁老人近20年几乎不

青雪说娱乐 2026-04-16 01:10:04

172cm仅86斤！陈瑾20年不吃米饭，骨密度竟像70岁老人近20年几乎不吃主食，日常就靠黑咖啡、苹果和生菜充饥。为了拍戏，她曾三天三夜不吃饭，片场直接晕倒，长期节食让骨密度降到70岁老人水平，医生都劝她赶紧补营养。她却说：吃演员这碗饭，就别想吃饱饭。拿健康换事业，到底值不值？大家觉得，演员为了上镜这样苛刻自己，真的有必要吗？20年几乎不吃主食

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