下午跑8公里，18度，有风，不是太热。有几个同学在练跳远和跑步，他们步伐是真

铁马与冰河 2026-04-15 17:49:59

下午跑8公里，18度，有风，不是太热。有几个同学在练跳远和跑步，他们步伐是真大，后脚跟都快踢到屁股了，我根本追不上。但是他们是短跑，一会儿就喘的喘的上不来气了，我虽然跑得慢，但是一直跑。分享跑步的感受户外跑步感阳光慢跑

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