非常现实的一段话： “别总愁老了怎么办， 普通人平平安安到70岁， 最多活到80岁，就很好。 年纪大了，不馋不贪， 吃得清淡穿得简单， 日子安稳就够花。 真到身体不行时，少折腾少受罪，顺其自然，反而活得舒心自在。” 很多人一辈子都在为老去焦虑， 怕没钱、怕没房、怕无人照料， 把当下的日子过得忧心忡忡。 其实普通人能平安活到七八十岁，已是莫大的福气， 过度筹谋，反倒辜负了时光。 弘一法师曾言： “人生犹似西山日， 富贵终如草上霜。” 晚年的幸福， 从不是堆积物质，而是放下贪念。有人到老 还在追逐名利、攀比家产， 被欲望牵着走，身心俱疲； 有人粗茶淡饭、衣衫简朴， 不馋口腹之欲，不贪身外之物， 日子安稳便知足，活得轻松自在。 工作中不必再争强好胜， 人际交往里也无需刻意迎合， 远离是非纷争， 少些人情往来的负担， 把心思留给自己和身边人。 年纪渐长， 最珍贵的是健康与心安， 再多的财富，换不来安稳睡眠； 再华丽的衣物，抵不过身体舒坦。 真到身体不济时， 别强行过度治疗、无谓折腾， 不遭多余的罪，坦然面对， 才是对自己最好的成全。 人这一辈子， 前半生奔波谋生， 后半生理应修心度日。 不焦虑、不贪求、不折腾， 守着平淡日子， 心宽体健，自在安然， 这便是普通人最圆满的晚年。
