戒酒275天，滴酒未沾。这一次，我总算是戒酒成功了吧？ 没戒酒的时候，我总觉得，没有酒的人生还有什么意义？现在回头看，当初那种对酒的执念与不舍，实在有些可笑——那时候的我，竟把酒精当成了生活里仅剩的那点可怜的快乐。 只可惜，还是醒悟得太晚，酒已经给身体造成了不可逆转的伤害。要是能早一点清醒，我本该提前十几年就把酒戒掉的。以前也不是没戒过，可每次都给自己找借口复饮，到最后，酒瘾一次比一次更凶。 这一次能下定这么大的决心，说到底，是身边喝酒的熟人接连出了状况，其中脑梗的案例最多，留下的后遗症也最触目惊心。 这些事狠狠刺激到了我——我再这样喝下去，就要活成自己最讨厌的模样了。 戒酒从来不是万能的，它能做的，只是慢慢修复过往饮酒造成的损伤。可别小看这些细碎的好转，这不是靠外界医疗手段换来的，而是身体本就有的自愈力在慢慢复苏：记忆力变好了，睡眠踏实了，皮肤重新有了光泽，眼睛里也有了神采，体重也慢慢降到了健康的区间。 有这么多实实在在的好处，我又何必再去喝酒呢？酒这东西，本就百害而无一利。 愿我们都能挣脱酒精的控制，拿回人生的主动权，还自己一个真正自由自在的人生。
