甲癌全切7年，我把康复过成了“低成本”日常 刚刷到一位甲癌半切病友的视频，她博士毕业、无淋巴转移，却算出自术后五年保养花销高达15万，费用全花在各类营养品上。明知她是分享经历，却还是忍不住看完了全程。 再看评论区，不少清醒病友的留言，和我心里的想法不谋而合。作为一名甲癌全切7年的“过来人”，我的康复成本简单到不能再简单——每月仅需22.48到29元，用于基础药物开销。算下来7年的总花费，还不及那位博士病友的零头。 其实康复哪有那么复杂？我一直坚信，比起五花八门的保健品，更重要的是“吃好、练好、心态好”。合理搭配饮食，坚持适度运动，保持松弛不内耗的心情，就是最好的康复方式。只可惜，这样朴素的道理，却常常没人愿意相信。
