老姐妹们，俺今天说句难听的——你身上的病，多半是自己气出来的！ 俺去年差点把自己

老姐妹们，俺今天说句难听的——你身上的病，多半是自己气出来的！ 俺去年差点把自己气死。 真的，不骗你们。俺家老头子打麻将输了八百块钱，回来还跟俺嚷嚷，说俺没给他拿换洗衣服。 俺那个火啊，蹭一下就上来了，跟他吵了半宿，气得胸口跟堵了块石头似的，一宿没睡着。 第二天早上起来，嘴也苦，眼也花，肩膀硬得抬不起来。俺心想坏了，这是要中风？ 赶紧去卫生院，量血压、抽血、做心电图，折腾一上午，大夫说：“大娘，你啥毛病没有，就是气的。” 俺当时还不信，说：“大夫你别糊弄我，我浑身都不舒服！” 大夫笑了，说：“你回去试试，三天不生气，你看看还疼不疼。” 俺回来真试了。 第一天，忍着。 第二天，还忍着。 第三天，俺突然想通了—— 俺为啥要拿别人的错，来罚自己的身体？ 他输钱，是他的事；他嚷嚷，是他的毛病。俺跟着生气，气的不是他，是俺自己啊！ 他啥事没有，该吃吃该喝喝，俺气得浑身疼，这不是傻子吗？ 从那天起，俺就学会了一个笨办法：遇到事，心里默念三遍——“关我啥事，不值当的。” 你别说，真管用。 现在谁惹俺生气，俺就想：你配让俺难受吗？你不配。 俺跟你们说个真事。 俺们村有个老姐妹，比我小五岁，浑身是病。胃疼、失眠、肩膀硬、血压高，一年到头药不断。 她来找俺诉苦，俺问她：“你是不是老生气？” 她一拍大腿：“可不嘛！儿媳妇不懂事，儿子不争气，老头子不省心，我天天气得吃不下饭！” 俺说：“你看看你看看，你那些病，根儿全在这儿呢！你天天往自己心里装垃圾，它能不堵吗？” 俺教她那个“不值当”的笨办法，让她每天早上起来对着镜子笑一下，假的也行。 过了不到一个月，她在村口碰见俺，拉着俺的手说：“神了！我这阵子没怎么吃药，胸口不堵了，也能睡着了！” 俺说：“那可不！你心里那块石头搬开了，身上那些毛病就待不住了。” 老姐妹们，俺今天把话撂这儿—— 你胃不好，先别想着吃啥养胃，问问自己是不是老憋着委屈？ 你睡不着，别光吃安眠药，问问自己是不是心里装着太多放不下的事？ 你浑身没劲，别总觉得自己虚，问问自己是不是天天瞎操心？ 身体比咱聪明，它不骗人。你心里啥样，它就啥样。 最好的养生，不是吃补品、跑医院，是你自己愿意放过自己。 俺就一句话：你不气，病不来找你。你不生气，病都绕着你走，阎王爷都找不着你门！ 老姐妹们，你最近一次生气是为啥？你身边有没有那种“点火就着”的人？ 评论区说出来，俺帮你骂两句解解气！点赞最高的那条，俺单独给你写一篇！ 气会生病 亲人得病 气出病真不值得 我的心里病