倒计时8天！谷雨来了！ 权威定档：4月20日9点38分！ 春天最后一个节气，真的要来了！ 2026年谷雨，精准时间4月20日09:38:51（农历三月初四），由紫金山天文台测算，绝对真实可靠。谷雨意为“雨生百谷”，是春季收官节气，此时雨水充沛、万物疯长，正是播种关键期。 民间习俗代代相传：赏牡丹（谷雨花）、喝谷雨茶清火明目、吃香椿健胃理气 。养生更要注意：此时湿气重，宜健脾祛湿，多吃山药、茯苓、薏米，早睡早起、适度春捂 。 别信“早谷雨热死牛”的夸张说法，那只是农谚参考。真实天气，还得看气象部门预报。 春将尽、夏将至，这波暮春养生与习俗，你都记住了吗？
