阳气足则命门旺，身体状态自然更持久 对于上了年纪的男同志而言，最伤自信心的莫过于行事草草了事，守不住精门。 一旦出现了这样的功能问题就会让自己非常的焦虑忧愁，犹如是有病乱投医好不了以后这种心情会更加的忧愁。 从中医的角度看海绵体敏感而弱的核心病机是:阳气虚弱，精门不固；命门火衰，守摄无权。 那么阳气为什么虚弱呢？ 多数人要么纵欲过度，要么手瘾过度，导致每天产生的阳气只能够勉强维持五脏六腑最低水平的运行； 又或者是平时过度劳累，过度透支。 阳气虽然看不见摸不着，但是它依附于肉眼看的精和血之上。 阳气一旦虚弱就会导致固涩力下降，进而敏感度过高。 所以要想让宗筋保持一定的时长就需要补阳气，起命火，固精门。 来自山东青岛的王先生，过往纵欲频繁，如今出现了功能问题，总是习惯性的起不来，不能够坚守，经常被对象埋怨，感情不和。症见： 1.宗筋不振，敏感而弱 2.腰腿无力，不耐重体力劳动 3.头晕耳鸣，记性差 4.反应迟钝，注意力不集中 5.冬天怕冷，手脚冰凉 6.失眠多梦，睡眠时间短 舌质淡胖，苔白腻，齿痕重，脉象弱 辩证：阳虚火衰，精门不固 论治：补火助阳，固涩精门 可用炙甘草，龙骨，牡蛎，桑葚子，沙苑子，寸云，仙灵脾，杜仲，杞果，生地，山药，山茱萸。 这个方温阳，固精，延长为主，不腻不燥，不仅仅可以补火助阳，还可以固涩精门，尤其适合精关阈值过高的人群。 同时叮嘱其平时务必戒除不良的纵欲习惯，规律正常的生活。 坚持对症调理一段时间过后睡眠质量，提升，腰腿有力，精关阈值降低，战力提升，功能问题恢复如初。
