经常生气真会生病！生气时，人体会分泌肾上腺素，让血压升高。据研究，经常生气的人患

一个神话小迷 2026-04-09 08:09:06

经常生气真会生病！生气时，人体会分泌肾上腺素，让血压升高。据研究，经常生气的人患高血压的概率比心态平和的人高出30%。生气还会影响免疫系统，使身体抵抗力下降，更易被病毒和细菌入侵。比如，生气时，肠胃蠕动会受影响，引发消化不良等问题。我有个朋友，脾气火爆，经常生气，后来查出胃溃疡。所以啊，为了身体健康，咱还是少生气，用平和的心态面对生活，别让坏情绪拖垮了身体。

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