玉米须是个好东西，但很多人不知道。 大家都喜欢吃玉米，但是其上面的须须都是随手丢进垃圾桶，殊不知，这竟是个宝贝。 不管是高血压还是糖尿病，还是高血脂、高尿酸，凡是有水湿的，都适合用玉米须，为什么呢？因为代谢类疾病通常都会引起湿浊留滞，必须改善水液代谢问题才能好转。 门诊有个51岁的男患者，血压、血脂、血糖、尿酸升高多年。口服硝苯地平片维持血压；常年服二甲双胍、沙格列汀片，目前空腹血糖控制在8左右；尿酸升高（500以内），未服药；服阿托伐他汀降血脂。 我问了一些他的基本情况：手掌殷红，疲劳、头昏蒙，口干、口苦，感觉肺部痰多、咳嗽不明显，大便粘腻，脉细弦，舌淡红，苔中黄腻，根据他的情况，我认为这是“肝经郁热、脾虚湿蕴”导致的。 我开的方子是：柴胡、赤芍、牡丹皮、白薇、地骨皮、胆南星、法半夏、竹茹、厚朴、草豆蔻、草果、土茯苓、姜黄、鬼箭羽、炒蒲黄、玉米须。 这个处方里既有疏肝清热的，又有化痰祛湿的。我又特意加入玉米须20克。为什么用玉米须呢？ 10付药喝完，他的空腹血糖已经降至7.5，头昏蒙、口干苦好转大半，大便不怎么粘马桶了，我看了一下他的舌头，舌苔黄腻的情况也改善了很多。 但是说喝了我的药小便稍微有点多，我笑了，耐心给他解释“看来玉米须这个药非常适合你呀，你看你体内痰湿那么重，要想把这些废弃的东西排出去，总得有个宣泄口吧，排污水不把下水管道打开怎么能行呢，放心吧，正常反应、不要害怕。”他听了我的解释瞬间明白了。 给大家教一个玉米须的日常食用方法，非常简单，直接煮水当茶喝就行：取干玉米须洗净后加水煮沸，小火煮5-10分钟就可以喝了，热水冲泡的话可反复冲泡。 中医看似很深奥、离大家很遥远，其实在我们的生活里随处可见，虽然说看了我的文章你们不能治病吧，但是多学点中医知识也好，说不定将来给自己或者家人调养身体就用到了。 文中讲到中药，请在医生指导下使用。
