起夜三次算多吗?我属马,早已年过七旬,身子虽无大碍,但也有一些明显的和过去不一样的变化。 睡眠貌似可以,一般晚间11点上床,次日凌晨6、7点醒来。但期间至少要起来夜尿三次。首次是入睡一个小时后,再次是三点钟左右。起夜后,有时能很快入睡,多数情况在床上辗转反侧半小时之久。 这是不是也说明身体衰退了。

起夜三次算多吗?我属马,早已年过七旬,身子虽无大碍,但也有一些明显的和过去不一样的变化。 睡眠貌似可以,一般晚间11点上床,次日凌晨6、7点醒来。但期间至少要起来夜尿三次。首次是入睡一个小时后,再次是三点钟左右。起夜后,有时能很快入睡,多数情况在床上辗转反侧半小时之久。 这是不是也说明身体衰退了。

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