古人午睡会把双腿架在凳子上，而美国海豹突击队也是如此。 很多人会好奇，这样午睡有

陈式评人生趣事 2026-04-06 09:08:02

古人午睡会把双腿架在凳子上，而美国海豹突击队也是如此。 很多人会好奇，这样午睡有啥好处吗，还是不得已为之？ 有人说，老祖宗的好东西，我们自己没遗传上，都让别人学去了。 大家对此怎么看？午睡养生法 午睡法 黄金午睡法 女生午睡 古代睡眠习惯 平躺午睡 中式睡眠

0 阅读：1627

评论列表

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7
2026-04-07 00:45

古人体力劳动强度大，下肢充血严重，抬腿可以极大缓解乳酸堆积，且对血液回流心脏有好处。

军旅无悔

军旅无悔

3
2026-04-07 00:55

是啊

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陈式评人生趣事

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