别拿于荣光和吕良伟比了。那不是一个物种。 吕良伟的不老,是自律换来的体面。而6

随性自由的溪水 2026-04-06 06:08:45

别拿于荣光和吕良伟比了。那不是一个物种。 吕良伟的不老,是自律换来的体面。而68岁的于荣光,他这身板,根本不是养生,是57年前就存下的一笔“高利贷本金”。他11岁进京剧团,练的是武生。十年童子功,一万次劈叉,把每一寸肌肉记忆都焊死在了骨头上。 我告诉你,这才是他和李连杰真正的分野。李连杰是天才,身体是拿来消耗的燃料,烧干了换票房。于荣光是匠人,他得承认李连杰出手更快,所以身体是他吃饭的本钱,每一分都得算计着用。他不是没伤,是那十年京剧的底子,像减震器一样,硬生生把那些足以废掉一个人的伤,给扛住了。 记住,真正的健康,从来不是中年后那点可怜的自律。而是你年轻时,用血汗为自己的晚年,提前打下的一根钢桩。这根桩,很多人连地基都没有。

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评论列表

用户10xxx50

用户10xxx50

75
2026-04-08 22:26

每月,几百块,你玩什么命啊???

xu2897196 回复 04-10 07:35
以前小不懂,现在懂了也悲剧了

用户16xxx94

用户16xxx94

36
2026-04-08 22:39

…刚准备自律,结果给老子一盆冷水…

倾城ampamp锋火 回复 04-09 06:00
[静静吃瓜]

天晗水昀 回复 04-09 15:10
自律是好事但得遵循自然之道。不要为别人一两句话放弃也不要违背自然规律硬来,不要轻信所谓的科学法而是多去向那些长者取经,因为他们活的久经历多了比那些所谓的养生更靠谱[微笑]

叶凡

叶凡

11
2026-04-08 21:56

呵呵,你又行了?

不改变形状的云

不改变形状的云

9
2026-04-09 10:10

不知道在说啥

曾经的你 回复 04-14 05:39
国粹京剧天下第一

芝麻  檽米汤圆

芝麻 檽米汤圆

8
2026-04-09 20:03

女演员七八十岁显年轻,肯定不相信,是整,打,拉皮,怎么男演员就相信?

用户34xxx87

用户34xxx87

8
2026-04-09 04:31

吕事出反常

AB成 回复 04-09 11:16
人家自律啊!吕良伟天天扎马步式练武!每天都是准时吃饭准时锻炼身体,准时睡觉!这样子的自律在现在的中国有几个人能够坚持下来?能够做到?

用户34xxx87 回复 AB成 04-09 16:23
如您所说,就能年轻几十岁。您信吗?

镜;哥哥,

镜;哥哥,

8
2026-04-10 12:22

于老师人品很正,从艺那么多年没有一丝绯闻

黒城

黒城

7
2026-04-09 05:02

AI文

用户78xxx52

用户78xxx52

6
2026-04-10 13:32

胡说八道

华盛顿

华盛顿

5
2026-04-10 17:56

吕良伟天天扎马步的,锻炼都在干才能保持住

蛋蛋的忧伤

蛋蛋的忧伤

5
2026-04-10 08:47

40岁就华发点点,看看人家这身体

用户78xxx52

用户78xxx52

5
2026-04-11 08:44

扎马步就能延缓衰老?自律就能延缓衰老?现有的科技还无法理解吕的现状,如果你去深入了解吕的演绎事业,或许你会找到答案……

小草

小草

4
2026-04-14 13:12

人的身体就跟汽车一样。相同的人🟰相同的人。从小透支身体 干累活 受伤🟰汽车每天行驶 时间久了 汽车的内部会坏。 不干活 每天玩 不发愁🟰一辆车一直放着不开 慢慢汽车的车况会生锈老化 但是内部还是新的。 上一代人百分之八十都有脑梗类的疾病 原因就是从小累活 吃不到好吃的 生活好了基本顿顿吃香喝辣 糖油吃的多了就容易脑梗类疾病。这一代百分之八十都是猝死 大多都是熬夜引起的。想要自律想要长寿 要看你的状况 如果你是工作者 很累 那就必须重油重盐多喝水早睡早起。如果你工作很轻松 那就清淡饮食 早睡早起。干活重活的朋友肯定喜欢吃咸跟油的 虽然不健康 但能保住命

用户15xxx36

用户15xxx36

4
2026-04-14 05:28

很多超负荷锻炼的人看上去更老……

蒙奇.D.路飞

蒙奇.D.路飞

4
2026-05-03 13:55

于荣光是正统武生出道,不是武术队那样的花拳绣腿!武生从很小的孩子就开始练起整个人的骨骼都要被磨练一遍,比起武术队不知道要苦多少倍了!

鐵歐Jerry

鐵歐Jerry

3
2026-04-10 19:01

吕良伟这货是真的变态,自律+牛逼基因的结果,科技我觉着不太可能,毕竟他不老的不止样貌,还有体态皮肤。

廣陽上人

廣陽上人

3
2026-04-09 11:33

戏曲演员练的就是童子功啊

你一朋友

你一朋友

3
2026-04-14 13:52

不可能,我二弟天下无敌,只有他杀敌的份,怎么可能被敌人杀呢

青锋葫芦侠

青锋葫芦侠

3
2026-04-09 08:28

于荣光只是个二流的演员,明星还算不上。

神经蛙 回复 04-09 13:01
每月,几百块,你玩什么命啊???

王者 回复 04-09 15:09
人家更多是幕后监制导演

图拉丁卡

图拉丁卡

2
2026-04-10 12:05

比比啥

用户10xxx33

用户10xxx33

2
2026-04-09 16:15

写的什么啊?毫无逻辑,没有中心,ai写的?

爱bin

爱bin

2
2026-04-18 10:21

电影甫光对巩伟说一个月几百块你玩什么命。现实于荣光对李连杰说片酬一个亿你玩什么命。

洞房不败

洞房不败

2
2026-05-19 20:06

于荣光是我第一个偶像,当年《海市蜃楼》里的阿唐,自己多想成为这样的男人

青锋葫芦侠

青锋葫芦侠

2
2026-04-09 08:27

这面相不可能大红大紫

青锋葫芦侠

青锋葫芦侠

2
2026-05-13 07:31

他健康吗?🙂

帝青

帝青

1
2026-04-09 21:41

童子功?

Yumi Kazama

Yumi Kazama

2026-04-10 13:23

啥啊

随性自由的溪水

随性自由的溪水

感谢大家的关注