宋智孝这体态,真被老师说中了! 之前《跑男》镜头少得可怜,她停更一周后,直接甩出个芭蕾挑战视频。穿上粉色舞衣,整个人害羞得不行,一做动作就习惯性弓着背。 老师当场就点出来了,说她这不像跳芭蕾,还说她最大的亮点是笑容和“厚脸皮”。这评价也太真实了!回顾她在节目里,站姿确实总有点前倾。 其实不光是明星,咱们普通人天天坐着,体态问题更普遍。芭蕾讲究核心收紧,脊柱拉直,对矫正身形帮助很大。 看来不管是谁,多留意下自己的姿态,整个人的精气神儿立马不一样。


宋智孝这体态,真被老师说中了! 之前《跑男》镜头少得可怜,她停更一周后,直接甩出个芭蕾挑战视频。穿上粉色舞衣,整个人害羞得不行,一做动作就习惯性弓着背。 老师当场就点出来了,说她这不像跳芭蕾,还说她最大的亮点是笑容和“厚脸皮”。这评价也太真实了!回顾她在节目里,站姿确实总有点前倾。 其实不光是明星,咱们普通人天天坐着,体态问题更普遍。芭蕾讲究核心收紧,脊柱拉直,对矫正身形帮助很大。 看来不管是谁,多留意下自己的姿态,整个人的精气神儿立马不一样。


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男人范
她奶挺好的,多年前见过她奶奶。
用户11xxx14 回复 04-06 10:31
? 权恩菲,那个才是真材实料吧。 宋的太假了,
瞬间
霜花店
那些花儿
脸好黄
势大力沉
霜花店的女主?
用户95xxx90
你家有镜子吗?
用户10xxx68
这脸。。反光了
晓风微凉
什么东西?