到了这个年纪，才知道胃有多金贵！ 姐妹们， 我是甘肃霞姐 刚刚赶集回来， 买了点小米和南瓜。 这几天胃不太舒服， 我也没去买药， 就在家煮了点简单的粥。 其实到了咱这个岁数， 身体就是个“老伙计”， 你对它好，它就对你好。 以前年轻的时候， 凉的辣的啥都敢吃， 现在倒好， 稍微吃点不对劲，胃就“闹脾气”。 今天煮的这个小米南瓜粥， 特别简单。 小米熬出米油， 南瓜切得烂烂的， 煮好后放点红枣。 喝下去胃里暖暖的， 一点都不闹腾了。 我总跟姐妹们说， 咱们这把年纪， 别瞎补那些贵的东西。 便宜的小米、南瓜、山药， 才是最养人的。 胃好了， 饭才能吃得香， 觉才能睡得稳。 日子才能过得舒坦。 你们平时胃怎么样？ 有没有什么养胃的好法子？ 评论区跟霞姐说说，咱都互相学学！
