锻炼方式千千万，你喜欢哪一种？朱砂掌，有人练过吗？我练了几十年！这套功法大约从

闲言随语 2026-03-31 08:03:15

锻炼方式千千万，你喜欢哪一种？朱砂掌，有人练过吗？我练了几十年！这套功法大约从八十年代就开始学了，分虎部和龙部。小时候学这套掌法的目的性很强，因为朱砂掌属于少林七十二艺之一，钱钧将军曾练成此绝技，内劲外吐，可手开砖石。不过，既然是绝技就不会轻易外传的，我们能学到也不过是强身健体的部分了，但就是这样，这套功法也是很棒的，有兴趣的朋友可以去学一学。【北斗长弓.观天下】内家掌力

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