年度减肥王诞生！ 颜如晶晒出年度减肥成绩单，仅减重1.45公斤…… “每天爬山跑

大白和白白 2026-03-28 23:42:02

年度减肥王诞生！ 颜如晶晒出年度减肥成绩单，仅减重1.45公斤…… “每天爬山跑步，累到崩溃，都变成了笑话”。 我认为减肥第一件事就是必须改掉撒谎的毛病！ 肉都是吃出来的，管住嘴肯定瘦。管不住肯定瘦不了，这体重一看就明白了！ 要想减肥得说实话啊！把你每天吃的所有东西记录下来，就明白自己为什么瘦不下来了！ 颜如晶 减肥照妖镜 颜如晶金句 发疯减肥实录

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