我刚刚无意中复刻了张雪峰的情况。
工作累了，躺着打了把游戏。好不容易赢了。起身上厕所，感觉心脏隐隐有感觉，脚后跟沉，身体重。然后感觉心率很快。
我赶紧拿血氧仪夹中指。血氧掉到了88，然后波动。心率120波动。心脏一股凉感，感觉发紧。
我就直接就近坐下了。调整呼吸。过了一会心脏感觉不那么紧了，心率还是90左右波动。血氧回到95了。
如果不是打游戏，是跑步的话。这一下就容易猝死。
华为手环只记录到血氧95，没报警。血氧仪报警了。
我刚刚无意中复刻了张雪峰的情况。工作累了，躺着打了把游戏。好不容易赢了。起身上厕
欧阳书秋叶
2026-03-26 19:21:31
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