张雪峰谈为何突然跑步医院突增跑友检查心脏直到去世当天，张雪峰老师的朋友圈还在打卡

莲花科技 2026-03-26 14:03:35

张雪峰谈为何突然跑步医院突增跑友检查心脏直到去世当天，张雪峰老师的朋友圈还在打卡跑步7公里，月累计72公里。其实这个运动量不算多，大家没必要对运动产生恐惧。

我跑马拉松那时候，月运动量100多公里。所以不是不能运动，而是不要在疲劳状态下硬要运动。累了就休息，休息好了跑跑步也有益健康。

0 阅读：14

感谢大家的关注

作者最新文章

1

腾势汽车可真是给我们一个惊喜，与国际著名演员丹尼尔·克雷格携手了，这可是我最喜欢

2

黄金价格自从跌下来之后，明显感觉后劲不足，这两天上上下下幅度不大，感觉重回120

3

罗技这招就是外企惯用伎俩，先侮辱你一下，引起网友的愤怒声讨，然后象征性致个歉，处

4

佛山电翰自曝收入还是当网红赚钱，单场收入就有几十万，普通人打工一辈子都望尘莫及。

5

留几手发文暗讽被全网炮轰太让人气愤了！同样是东北出来的，做人的差距怎么这么大？张

6

iPhone4回收价暴涨80倍刚看二手平台，一个iPhone 4也就四五十，都买

7

【小米负责人体验铂智7小爱同学】现在很多车都在说“生态互联”，但真正用起来如何？

8

闲鱼活跃用户数连续两周超小红书闲鱼这波真猛！连续两周活跃用户超小红书，3月涨幅排

9

洛克王国世界开服了，以为是童年的回忆，玩了一会，画面像原神，感觉好无聊洛克王国世

10

马斯克称，特斯拉正在研发一款比小型货车更酷炫的产品。许多人希望它是一款基于Cyb

热门分类

科技TOP

1

vivoX300s的爆料也来了，外围规格全部拉满了。6.78英寸144Hz蔡

2

尚界Z7预售价22.98万起，Z7T预售价23.98万起，CLTC续航至高9

3

追觅手机研发首期投入100亿追觅手机开始计划投资100亿，目标到2027年手机团

4

成本压力下，各家都在温和调整3月16日0点，OPPO商城正式开启调价：•一加1

5

苹果变形脸表情火了这个表情看上去不太聪明啊有一股子不聪明又透露着好奇和天真无邪的

6

国家超算互联网免费支持OpenClaw国家超算互联网免费给OpenCla

7

给国内的ai排排座次，感觉有的高了，有的低了，有的太高了，有的太低了。

8

当下高端手机市场同质化严重，各大品牌陷入参数堆砌的内卷怪圈，追觅AURORA手机

9

苹果iOS26.4Beta4可以关掉液态玻璃刺眼动效其实关于玻璃透明效果，

10

真我暂停新机研发啊？？？假的吧，咋可能，前不久不是刚回归OPPO吗，而且rea

科技最新文章

1

荣耀X80i升级金属中框和1.5K屏，X80i都金属中框了，那定位更高的X80估

2

当华为畅享90promax续航19小时的测试出来后，震惊了我的三观。知道

3

等等党看到天都塌了[捂脸哭]因为苦苦等待没有及时出手，迎来的却是全面涨价，这下直接

4

哈工大这回算是把天捅破了！谁都没想到，麒麟9020芯片只是个幌子，真正让美国和台

5

iPhone18Pro依旧5000系铝合金很多今年没有买17Pro的同学肯定

6

网友持续播放抖音测试华为畅享90Promax的续航，刷了19小时！得益于产品

7

刚看到X300s的爆料起售价在5399元，说实话挺无奈的，这波涨价整的厂商都挺

8

收到vivoX300Ultra的邀请函，胶片绿配色太戳我了，"出发去创作"这

9

谷歌公司于近日宣布，为其AI助手Gemini推出一项名为“记忆导入”的新功能。该

10

中国已经拥有了北斗系统，为什么国内还在用美国的GPS？说实话，你可能不信，要是现